Pobyty s jógou
{breadcrumbs}

O centru

Jsme parťáci, rodina, přátelé. Vnímáme svět podobně, máme podobné myšlenky a vize. Sdílíme stejné hodnoty. Spojuje nás nadšení pro vše okolo jógy. Jak vážně to myslíme, zjistíte hned, jakmile k nám vstoupíte. Rádi bychom, abyste zapomněli na starosti všedních dní a nechali se vést kouzlem jógy.

Čím je jóga u nás speciální?

Vnímáme každého člověka v jeho celku, snažíme se v lekcích zohledňovat jak jeho fyzické, tak i duševní pohodlí. Chceme, aby se u nás v Yogacentru každý cítil dobře. Od vstupu na recepci, přes odborně a pečlivě vedenou praxi jógy, až po věrnostní program, kterým odměňujeme naše stálé klienty. V týmu máme lektory, kteří se specializují jak na jemnější, tak i na dynamičtější styly jógy.

Komplexní přístup ke klientovi

Mnoho našich klientů přivádějí na jógu bolesti pohybového aparátu. Jóga umí v mnohém pomoci, avšak často je potřeba k řešení potíží přistoupit individuálně. V našich studiích proto nabízíme možnost konzultace s fyzioterapeutkou, cvičení s prvky fyzioterapie, a také masáže.

A jak to všechno začalo?

Příběh Yogacentra začala psát Jana Smažíková v roce 2006 otevřením ďáblického studia. Jana se poprvé seznámila s jógou již v roce 2000 při pobytu v Kanadě a natolik ji uchvátila, že se rozhodla kromě intenzivní praxe hot jógy absolvovat prestižní školy hatha jógy a jógy pro děti. V současnosti vede dvě studia, kde ji můžete také potkat na lekcích. Pravidelně pořádá jógové workshopy a kurzy pro nové lektory jógy, a zážitkové jógové pobyty.
Story 1

Bylo nebylo… všechno začalo v roce 2000. Tenkrát Jana Smažíková navštívila v Kanadě první lekci Bikram jógy.

01/12
Story 2

Jóga v horké místnosti ji na první pokus přitáhla ‒ v následujících letech kromě intenzivní praxe hot jógy absolvovala prestižní školy hatha jógy a jógy pro děti. V roce 2005 sama začala vyučovat a jóga ji už neopustila.

02/12
Story 3

Jana Smažíková je z Prahy 8 a v roce 2006 přinesla jógu i tam. Vzniklo Yogacentrum Ďáblice a pražští jogíni se dočkali úplné novinky ‒ HOT jógy, která je dodnes důležitou součástí rozvrhu Yogacentra. HOT jóga prohřívá svalovou tkáň, buduje imunitu, zlepšuje krevní oběh a je vhodná téměř pro všechny věkové kategorie.

03/12
Story 4

Kolem Yogacentra se brzy vytvořil spolehlivý tým lektorek a lektorů. Prakticky od začátku je s námi například Terezie. Postupně tým posílili i další držáci (Nikola, Irena, Božena a další). Lektorský tým se průběžně obměňuje, noví lidé přinášejí nové přístupy a svěží vítr a osvědčení lektoři si kolem sebe drží věrné skupinky jogínů, ze kterých se občas díky učitelskému kurzu Yogacentra stanou zase další noví členové týmu!

04/12
Story 5

Kurz pro učitele jógy pořádáme od roku 2008. Probíhá dvakrát ročně a poskytuje začátečníkům i zkušeným jogínům možnost hlubšího ponoru do hatha jógy, porozumění všem duchovním i fyzickým souvislostem a trénink vedení lekcí a práce s klienty. Po absolvování kurzu lze získat certifikát MŠMT a také mezinárodní certifikát od Yoga Alliance.

05/12
Story 6

Po tolika letech moc dobře víme, že jógu je potřeba cvičit s kvalitním vybavením. Spolehlivé podložky, šikovné cihličky a polštáře a krásné funkční oblečení na jógu nabízíme od roku 2007 v internetovém obchodě Yogashop.

06/12
Story 7

Ďáblice jsou pro některé jogíny hodně daleko, zároveň prostory přestávaly zájemcům a zájemkyním stačit. V roce 2011 jsme otevřeli druhé Yogacentrum v Holešovicích. V obou pobočkách máme jeden HOT sál a jeden klasický, učíme polední, odpolední i večerní lekce, dopoledne často probíhá např. jóga pro maminky s miminky. V Yogacentru Holešovice rovněž pravidelně pořádáme víkendové semináře hormonální jógy, tao jógy, akrojógy a dalších specialit.

07/12
Story 8

Kromě Yogashopu provozujeme od roku 2015 také eshop Korko, obchod s ekologickými kabelkami, batohy a módními doplňky vyrobenými z kůry dubu korkového. Kůra se jednou za devět let sklidí a vznikne univerzální vlákno, zatímco strom může dále růst. Korkové módní a jógové doplňky jsou vegan friendly, lehké, odolné a nechávají vyniknout originální strukturu přírodního materiálu.

08/12
Story 9

Nad rámec pravidelných lekcí pořádáme také víkendové workshopy s českými i zahraničními lektory. Odehrávají se u nás workshopy jin jógy, pránájámy, hormonální jógy nebo např. inverzních a balančních ásan. Dvakrát do roka pořádáme také intenzivní kurzy pro učitele jin jógy. Opakovaně se u nás ukazuje Angela Jervis-Read, Petr Ulrych, Radka Kropíková a další špičkoví lektoři a lektorky.

09/12
Story 10

Na podzim 2015 jsme uspořádali první lekci jógy venku: nejradši máme Stromovku. Hatha jóga pod širým nebem protáhne plíce, zklidní mysl a přidá slunnému víkendu nový rozměr. Stejně uvažujeme i při pořádání jógových víkendů mimo Prahu. Pravidelně balíme hůlky na nordic walking a vyjíždíme si zasportovat na Broumovsko nebo do Jizerských hor.

10/12
Story 11

V listopadu 2015 vznikla Cestovní kancelář Yogacentrum. Pořádáme obvykle dva zájezdy v sezóně, do Indie a na Srí Lanku. Uniknout ze šedé a temné zimy na pobřeží státu Goa nebo na srílanské pláže, odpočívat, naslouchat šumění oceánu a cvičit jógu ‒ ideální aktivita na začátek roku.

11/12
Story 12

V polovině léta 2017 jsme dosáhli na další metu: otevřeli jsme kamenný Yogashop v Holešovicích. Jogínky a jogíni si teď mohou vybírat vybavení i v kamenné prodejně, využít odborného poradenství a všechno si na vlastní ásanu vyzkoušet v testovací zóně.

12/12
Moc nás těší, že už tak dlouho můžeme předávat nadšení z jógy dalším a dalším lidem. Rádi se s vámi potkáváme v Ďáblicích, v Holešovicích, v Yogashopu i třeba ve Stromovce nebo na pobřeží Indického oceánu!
Jana a Libor Smažíkovi

Naše studia

Volné pozice

Přidejte se k nám do týmu!

Lektor jógy