Jana Smažíková

Má cesta k józe

S jógou jsem se poprvé setkala v roce 1999 v kanadské Ottawě, kam mě pozvala kamarádka na lekci Bikram jógy. Tato zkušenost mě natolik nadchla, že jsem se Bikram józe začala intenzivně věnovat. Po několika letech pravidelné praxe jsem se zúčastnila lekce svého budoucího učitele Pierra Belisle. Právě tehdy jsem si uvědomila, že jóga není pouze o fyzickém cvičení, ale má hlubší, duchovní rozměr.

Tento nový pohled na jógu mě inspiroval k tomu, abych si tento svět přivezla s sebou zpět do Čech. Ještě před naším návratem mi manžel pomohl najít a zařídit první jógový prostor v Ďáblicích (Praha 8). Tak začalo mé jógové podnikání – z dnešního pohledu něco jako malé sci-fi.

Z praktických potřeb vznikl i náš e-shop Yogashop, který provozujeme téměř 20 let. Později jsme založili další jógové studio v pražských Holešovicích – Yogacentrum č. 2.

Na své životní cestě jsem se setkala s mnoha inspirativními lidmi, ale i s těmi, kteří mě posunuli díky různým výzvám. Právě díky jedné takové situaci vznikla CK Yogacentrum Praha, se kterou už více než 10 let pořádáme jógové pobyty.

Od roku 2008 se také věnuji vedení instruktorských kurzů.

Jak jóga ovlivňuje můj život?

Jóga se přirozeně stala součástí mého osobního i profesního života – je doslova všude.

Jaké typy jógy praktikuji a vyučuji?

Základem mých lekcí je hatha jóga, která mě nepřestává fascinovat. Tento přístup promítám i do dalších druhů jógy, které vedu. Patří mezi ně třeba jin jóga nebo hot jóga. 

Koníčky a zájmy

Mým největším koníčkem je život sám. Moji blízcí, inspirativní lidé kolem mě a radosti všedního života.

Co Vám mohu nabídnout?

Jóga je pro mě už mnoho let cestou k rovnováze, vnitřnímu klidu i hlubšímu poznání vlastního těla a mysli. Díky 25 rokům praxe mohu každému nabídnout citlivý a individuální přístup. Umím naslouchat a věřím, že každý člověk je jedinečný. Kromě skupinových lekcí nabízím také individuální lekce, které vždy přizpůsobím vašim aktuálním potřebám, zdravotnímu stavu i osobním cílům. Ať už hledáte posílení těla, zklidnění mysli nebo úlevu od napětí, společně najdeme cestu, která vám bude vyhovovat.

Ve fyzio klinice Magna Vita se věnuji také aromaterapii na míru (samostatně nebo v kombinaci s jógou), relaxační aroma masáži a lymfodrenážím, které mě naplňují. 

Certifikace a vzdělání

  • Hatha Yoga Teacher Training (Yoga Alliance, Rama Lotus Yoga Center, Kanada)
  • Radiant Child Yoga Program I & II (Rama Lotus Yoga Center, Kanada)
  • Vinyasa Flow Yoga Teacher Training – 300 hodin (Sampoorna Yoga, Indie, 2015)
  • Yin Yoga Teacher Training (Yogacentrum Holešovice, 2015)
  • Studium aromaterapie (Institut aromaterapie, Praha)
  • A mnoho dalších workshopů, kurzů a celoživotního vzdělávání – bez něj to nejde.

Rezervujte si své místo

Středa, 20.08.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Polední jin jóga

Pro začátečníky
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 22.08.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Polední jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
190 Kč
Středa, 27.08.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Polední jin jóga

Pro začátečníky
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 29.08.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Polední jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
190 Kč
Středa, 03.09.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Polední jin jóga

Pro začátečníky
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 05.09.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
190 Kč
Středa, 10.09.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Polední jin jóga

Pro začátečníky
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 12.09.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
190 Kč
Středa, 17.09.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Polední jin jóga

Pro začátečníky
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 19.09.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
190 Kč
Středa, 24.09.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Polední jin jóga

Pro začátečníky
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 26.09.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 26.09.2025, 17:30
17:30
Praha 7 - Holešovice
Podzimní očista těla a duše

Pro začátečníky
Jana Smažíková
790 Kč
Středa, 01.10.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Polední jin jóga

Pro začátečníky
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 03.10.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
190 Kč
Středa, 08.10.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Polední jin jóga

Pro začátečníky
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 10.10.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 10.10.2025, 17:30
17:30
Praha 7 - Holešovice
Kořeny a křídla

Pro začátečníky
Jana Smažíková
1200 Kč
Středa, 15.10.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Polední jin jóga

Pro začátečníky
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 17.10.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
190 Kč
Středa, 22.10.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Polední jin jóga

Pro začátečníky
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 24.10.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
190 Kč
Středa, 29.10.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Polední jin jóga

Pro začátečníky
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 31.10.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
190 Kč
Středa, 05.11.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Polední jin jóga

Pro začátečníky
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 07.11.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
190 Kč
Středa, 12.11.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Polední jin jóga

Pro začátečníky
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 14.11.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 14.11.2025, 17:30
17:30
Praha 7 - Holešovice
Dech a dým

Pro začátečníky
Jana Smažíková
1200 Kč
Středa, 19.11.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Polední jin jóga

Pro začátečníky
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 21.11.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
190 Kč
Středa, 26.11.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Polední jin jóga

Pro začátečníky
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 28.11.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
190 Kč
Středa, 03.12.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Polední jin jóga

Pro začátečníky
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 05.12.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
190 Kč
Středa, 10.12.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Polední jin jóga

Pro začátečníky
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 12.12.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
190 Kč
Neděle, 14.12.2025, 17:30
17:30
Praha 7 - Holešovice
Adventní péče pro tělo i duši žen 40+

Pro začátečníky
Jana Smažíková
1200 Kč
Středa, 17.12.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Polední jin jóga

Pro začátečníky
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 19.12.2025, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 02.01.2026, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
190 Kč
Středa, 07.01.2026, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Polední jin jóga

Pro začátečníky
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 09.01.2026, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
190 Kč
Středa, 14.01.2026, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Polední jin jóga

Pro začátečníky
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 16.01.2026, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
190 Kč
Středa, 21.01.2026, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Polední jin jóga

Pro začátečníky
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 23.01.2026, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
190 Kč
Středa, 28.01.2026, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Polední jin jóga

Pro začátečníky
Jana Smažíková
190 Kč
Pátek, 30.01.2026, 12:00
12:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
190 Kč
Zobrazit Celý rozvrh
Čtvrtek, 21.08.2025, 19:00
19:00
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
230 Kč
Pondělí, 25.08.2025, 18:00
18:00
Praha 8 - Ďáblice
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
380 Kč
Čtvrtek, 28.08.2025, 19:00
19:00
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
230 Kč
Pondělí, 01.09.2025, 18:00
18:00
Praha 8 - Ďáblice
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
380 Kč
Úterý, 02.09.2025, 18:30
18:30
Praha 8 - Ďáblice
Jóga pro ženy

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
300 Kč
Čtvrtek, 04.09.2025, 19:00
19:00
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
230 Kč
Pondělí, 08.09.2025, 18:00
18:00
Praha 8 - Ďáblice
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
380 Kč
Úterý, 09.09.2025, 18:30
18:30
Praha 8 - Ďáblice
Jóga pro ženy

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
300 Kč
Čtvrtek, 11.09.2025, 19:00
19:00
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
230 Kč
Pondělí, 15.09.2025, 18:00
18:00
Praha 8 - Ďáblice
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
380 Kč
Úterý, 16.09.2025, 18:30
18:30
Praha 8 - Ďáblice
Jóga pro ženy

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
300 Kč
Čtvrtek, 18.09.2025, 19:00
19:00
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
230 Kč
Pondělí, 22.09.2025, 18:00
18:00
Praha 8 - Ďáblice
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
380 Kč
Úterý, 23.09.2025, 18:30
18:30
Praha 8 - Ďáblice
Jóga pro ženy

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
300 Kč
Čtvrtek, 25.09.2025, 19:00
19:00
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
230 Kč
Pondělí, 29.09.2025, 18:00
18:00
Praha 8 - Ďáblice
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
380 Kč
Úterý, 30.09.2025, 18:30
18:30
Praha 8 - Ďáblice
Jóga pro ženy

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
300 Kč
Čtvrtek, 02.10.2025, 19:00
19:00
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
230 Kč
Pondělí, 06.10.2025, 18:00
18:00
Praha 8 - Ďáblice
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
380 Kč
Úterý, 07.10.2025, 18:30
18:30
Praha 8 - Ďáblice
Jóga pro ženy

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
300 Kč
Čtvrtek, 09.10.2025, 19:00
19:00
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
230 Kč
Pondělí, 13.10.2025, 18:00
18:00
Praha 8 - Ďáblice
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
380 Kč
Úterý, 14.10.2025, 18:30
18:30
Praha 8 - Ďáblice
Jóga pro ženy

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
300 Kč
Čtvrtek, 16.10.2025, 19:00
19:00
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
230 Kč
Pondělí, 20.10.2025, 18:00
18:00
Praha 8 - Ďáblice
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
380 Kč
Úterý, 21.10.2025, 18:30
18:30
Praha 8 - Ďáblice
Jóga pro ženy

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
300 Kč
Čtvrtek, 23.10.2025, 19:00
19:00
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
230 Kč
Pondělí, 27.10.2025, 18:00
18:00
Praha 8 - Ďáblice
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
380 Kč
Čtvrtek, 30.10.2025, 19:00
19:00
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
230 Kč
Pondělí, 03.11.2025, 18:00
18:00
Praha 8 - Ďáblice
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
380 Kč
Úterý, 04.11.2025, 18:30
18:30
Praha 8 - Ďáblice
Jóga pro ženy

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
300 Kč
Čtvrtek, 06.11.2025, 19:00
19:00
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
230 Kč
Pondělí, 10.11.2025, 18:00
18:00
Praha 8 - Ďáblice
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
380 Kč
Úterý, 11.11.2025, 18:30
18:30
Praha 8 - Ďáblice
Jóga pro ženy

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
300 Kč
Čtvrtek, 13.11.2025, 19:00
19:00
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
230 Kč
Úterý, 18.11.2025, 18:30
18:30
Praha 8 - Ďáblice
Jóga pro ženy

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
300 Kč
Čtvrtek, 20.11.2025, 19:00
19:00
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
230 Kč
Pondělí, 24.11.2025, 18:00
18:00
Praha 8 - Ďáblice
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
380 Kč
Úterý, 25.11.2025, 18:30
18:30
Praha 8 - Ďáblice
Jóga pro ženy

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
300 Kč
Čtvrtek, 27.11.2025, 19:00
19:00
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
230 Kč
Pondělí, 01.12.2025, 18:00
18:00
Praha 8 - Ďáblice
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
380 Kč
Úterý, 02.12.2025, 18:30
18:30
Praha 8 - Ďáblice
Jóga pro ženy

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
300 Kč
Čtvrtek, 04.12.2025, 19:00
19:00
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
230 Kč
Pondělí, 08.12.2025, 18:00
18:00
Praha 8 - Ďáblice
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
380 Kč
Úterý, 09.12.2025, 18:30
18:30
Praha 8 - Ďáblice
Jóga pro ženy

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
300 Kč
Čtvrtek, 11.12.2025, 19:00
19:00
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
230 Kč
Pondělí, 15.12.2025, 18:00
18:00
Praha 8 - Ďáblice
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
380 Kč
Úterý, 16.12.2025, 18:30
18:30
Praha 8 - Ďáblice
Jóga pro ženy

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
300 Kč
Čtvrtek, 18.12.2025, 19:00
19:00
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
230 Kč
Pondělí, 22.12.2025, 18:00
18:00
Praha 8 - Ďáblice
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková
380 Kč
Zobrazit Celý rozvrh

Informace o cookies na této stránce

Rádi bychom používali cookies. Umožní nám získat přehled o návštěvnosti webu, lépe cílit reklamu a vylepšovat naše služby.

Více informací

Nastavení cookies

Vaše soukromí je důležité. Používání souborů cookie si můžete vybrat, jak je popsáno níže. Vaše preference mohou být kdykoli změněny.