Večerní Hatha Flow jóga

Pro začátečníky

Druh jógy

Hatha jóga

Jemná večerní lekce s relaxací a vonným olejíčkem

Přijďtě si po celém dnu zharmonizovat tělo a dodat tělu novou energii pro tělo i mysl.

Večerní Hatha Flow joga je kombinace cviceni ásan, jógoveho dechu a relaxace.
Večerní lekce se nese v příjemně jemném a klidném tempu.

Průběh lekce:

V této lekci vás provedu jogóvým flow zaměřeným na protažení a uvolnění celého těla.
Na závěr se můžete těšit na příjemnou relaxaci s vonným olejíčkem.


Těším se na společná setkání na podložkách.

Věrnostní program YC Bonus

  • Přístup do videotéky
  • Lekce zdarma
  • Slevy v Yogashop.cz
Více o programu

S čím Večerní Hatha Flow jóga pomůže?

  • Zlepšení tělesné i duševní stability
  • Posílení a protažení celého těla
  • Zlepšení koncentrace