Pilates

Pro mírně pokročilé

Jógové cvičení může mít mnoho podob. Některé druhy jógy jsou všeobecně známé, jiné méně. Často se můžete setkat s jógou zaměřenou na řešení určitého problému, jako je třeba stres nebo bolesti zad, či s jógou zaměřenou určitou tělesnou partii (hrudník, ramena, apod.). V některých jógových studiích se rovněž cvičí pilates, které má s jógou mnohé společného, přesto se od ní odlišuje jak v některých principech, tak i dobou svého vzniku. Zatímco jóga je učení staré tisíce let pocházející z Indie, pilates byl vyvinut Josephem Pilatesem ve 20. století.

Věrnostní program YC Bonus

  • Přístup do videotéky
  • Lekce zdarma
  • Slevy v Yogashop.cz
Více o programu

S čím Pilates pomůže?

  • Zlepšení tělesné i duševní stability
  • Posílení a protažení celého těla
  • Zlepšení koncentrace

Rezervujte si své místo

Úterý, 12.12.2023, 08:00
08:00
Praha 7 - Holešovice
Pilates

Pro mírně pokročilé
Zuzana Candy
190 Kč
Pátek, 15.12.2023, 08:00
08:00
Praha 7 - Holešovice
Pilates

Pro mírně pokročilé
Zuzana Candy
190 Kč
Úterý, 19.12.2023, 08:00
08:00
Praha 7 - Holešovice
Pilates

Pro mírně pokročilé
Zuzana Candy
190 Kč
Pátek, 22.12.2023, 08:00
08:00
Praha 7 - Holešovice
Pilates

Pro mírně pokročilé
Zuzana Candy
190 Kč
Zobrazit Celý rozvrh