Jemná jóga

Náročnost lekce: (pro začátečníky)
Předchozí lekce Následující lekce Zpomalte a nadechněte se v rychlém tempu pracovního dne. Tato lekce vám pomůže dosáhnout klidu, aktivovat parasympatikus a pomalu uvolnit celé tělo.

Účinky jemné jógy

Co si vzít na lekci relaxační jógy

Na lekce jemné jógy je vhodné přijít v pohodlném oděvu, který neomezuje v pohybu. Hlavní kritérium při výběru oblečení by mělo být pohodlí a příjemný pocit. Cvičení probíhá naboso, s pomocí podložky na jógu

Tip: Pro úlevu kloubům a pohodlnější relaxaci doporučujeme jógovou deku z Yogashopu.

Kde cvičíme?

V Yogacentru Holešovice. 


Blízké lekce

Pondělí, 15.08.2022, 17:30 230 Kč Na Maninách 1590/29 Praha 7 - Holešovice Veronika Votavová Přihlásit se
Pondělí, 22.08.2022, 17:30 230 Kč Na Maninách 1590/29 Praha 7 - Holešovice Veronika Votavová Přihlásit se
Pondělí, 29.08.2022, 17:30 230 Kč Na Maninách 1590/29 Praha 7 - Holešovice Veronika Votavová Přihlásit se

Zobrazit celý rozvrh


Chcete si vyzkoušet jiné lekce pro začátečníky

Buďte s Yogacentrem
ve spojení

YC na Facebooku

Newsletter

Chcete dostávat novinky a akce Yogacentra na e-mail? Stačí zadat Vaši e-mailovou adresu:

Také jsme na

Youtube Instagram

Udělejte si radost
v našem jóga obchodu

a další na yogashop.cz

Informace o cookies na této stránce

Rádi bychom používali cookies. Umožní nám získat přehled o návštěvnosti webu, lépe cílit reklamu a vylepšovat naše služby.

Více informací

Nastavení cookies

Vaše soukromí je důležité. Používání souborů cookie si můžete vybrat, jak je popsáno níže. Vaše preference mohou být kdykoli změněny.