Hatha jóga pro začátečníky

Pro začátečníky

Druh jógy

Hatha jóga

Hatha jóga pro začátečníky Praha

Lekce Hatha jógy pro začátečníky se zaměřují na zvládnutí základů jógy, práci s dechem a vnímání našeho těla během provádění ásan. Zařazovány jsou jednodušší pozice, kterým je ale věnován dostatečný čas, aby byly dobře pochopené a provedené. Více o Hatha józe.

Pro koho jsou lekce Hatha jógy pro začátečníky vhodné?

Lekce Hatha jógy pro začátečníky jsou určené především těm, kdo s jógou začínají. Vítáni jsou ale všichni, kterým vyhovuje pomalejší tempo lekce nebo si chtějí dobře osvojit základní principy jógy. Co si vzít na lekci Hatha jógy pro začátečníky?

Na lekce si vemte pohodlný oděv, který vás nebude omezovat v pohybu. Cvičení probíhá naboso, případně si můžete obléci speciální protiskluzové ponožky na jógu. Podložku si můžete zapůjčit přímo ve studiu, nebo si přinést svou vlastní. Pro pomalejší druhy jógy se hodí měkčí podložky, třeba a Yogacentrum podložka na jógu Asana Extra.

Věrnostní program YC Bonus

  • Přístup do videotéky
  • Lekce zdarma
  • Slevy v Yogashop.cz
Více o programu

S čím Hatha jóga pro začátečníky pomůže?

  • Zlepšení tělesné i duševní stability
  • Posílení a protažení celého těla
  • Zlepšení koncentrace

Rezervujte si své místo

Středa, 29.05.2024, 18:30
18:30
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Monika Anabel Műnsterová
230 Kč
Středa, 05.06.2024, 18:30
18:30
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Kateřina Jokešová
230 Kč
Středa, 12.06.2024, 18:30
18:30
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Kateřina Jokešová
230 Kč
Středa, 19.06.2024, 18:30
18:30
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Kateřina Jokešová
230 Kč
Středa, 26.06.2024, 18:30
18:30
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Kateřina Jokešová
230 Kč
Středa, 10.07.2024, 18:30
18:30
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Kateřina Jokešová
230 Kč
Středa, 17.07.2024, 18:30
18:30
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Kateřina Jokešová
230 Kč
Středa, 24.07.2024, 18:30
18:30
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Kateřina Jokešová
230 Kč
Středa, 31.07.2024, 18:30
18:30
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Kateřina Jokešová
230 Kč
Středa, 07.08.2024, 18:30
18:30
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Kateřina Jokešová
230 Kč
Středa, 14.08.2024, 18:30
18:30
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Kateřina Jokešová
230 Kč
Středa, 21.08.2024, 18:30
18:30
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Kateřina Jokešová
230 Kč
Středa, 28.08.2024, 18:30
18:30
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Kateřina Jokešová
230 Kč
Zobrazit Celý rozvrh

Informace o cookies na této stránce

Rádi bychom používali cookies. Umožní nám získat přehled o návštěvnosti webu, lépe cílit reklamu a vylepšovat naše služby.

Více informací

Nastavení cookies

Vaše soukromí je důležité. Používání souborů cookie si můžete vybrat, jak je popsáno níže. Vaše preference mohou být kdykoli změněny.