Feel Good Class

Pro mírně pokročilé

Tato lekce je pro všechny, kteří se chtějí pomocí pohybu dostat k sobě, najít znovu svoji sílu, rozproudit energii a to vše jemně a s úctou ke svému tělu.

Lekce propojuje prvky z jógy, pilatess a fitness.

Na hodině vše postupně příjemně rozpohybujeme, jemně posílíme i protáhneme tak, aby nám během cvičení ale i po něm bylo v těle krásně. Na konci 90ti minutové lekce nebude chybět na harmonizační relaxace za podpory esenciálních olejů.

 

Věrnostní program YC Bonus

  • Přístup do videotéky
  • Lekce zdarma
  • Slevy v Yogashop.cz
Více o programu

S čím Feel Good Class pomůže?

  • Zlepšení tělesné i duševní stability
  • Posílení a protažení celého těla
  • Zlepšení koncentrace