Od 27. 4. opět cvičíme v našem holešovickém studiu. Přečtěte si informace o provozu.
Nově můžete zkusit online lekce

Kurz Jin jógy

Kurz Jin jógy

Kurz listopad 2020 - únor 2021 detailní rozpis volná místa
Yogacentrum Holešovice
8 990 Kč
při zaplacení kurzu do 15. 9. 2020
9 990 Kč
při zaplacení kurzu po 15.9. 2020
*Studijní materiál je v ceně kurzu.
 
Přihlaste se
Vyplněné přihlášky posílejte na info@yogacentrum.cz

Naučte se tvořit promyšlené, terapeutické a zajímavé lekce. Pomoct vám může hluboká znalost principů a psychologie jógy a schopnost jednoduše sledovat mapy těla.


Akreditace



Pro koho je kurz určen?



  • pro všechny, kteří chtějí pokročit ve své jógové praxi (zlepšení fyzické i mentální úrovně)
  • pro profesionální jogíny
  • pro všechny zabývající se tělem

 Proč právě u nás?

  • Tento kurz se započítává do pokračujícího a rozšiřujícího se vzdělání pro registrované učitele u Yogaalliance

Náplň kurzu

Teorie
  • Vysvětlení pojmu Jin jóga
  • Historie Jin jógy
  • Jaké jsou rozdíly mezi Yinovým a Yangovým provedením jógy
  • Teorie meridiánů  kudy procházejí, jakých orgánů se týkají  a jejich mentální, emocionální a fyzické vlastnosti
  • Teorie čaker  popis 7 hlavních čaker
  • Myofasciální dráhy  fascie, umístění 12 myofasciálních drah; porovnání se systémem meridiánů a čaker
  • Poznání principů Jin jógy a jejich zařazení do vlastní techniky vyučování
Praxe
  • Meditace  umění koncentrace (dháraná)
  • Dlouhé výdrže v lekcích Jin jógy poskytují prostor pro meditaci a zklidnění mysli)
  • Pozice  všechny yinové asány, jejich varianty a použití pomůcek (bolstery, cihličky, polštáře, opasky...) při jejich praktikování
  • Sestavování průběhu Jinových lekcí s ohledem na čakry, meridiány a myofasciální dráhy

Všichni účastníci kurzu Jin jogy mají jednorázovou slevu 20 % na nákup jógových pomůcek v Yogashopu (www.yogashop.cz)  sleva se vztahuje na nákup 1ks bolsteru, 2 ks cihliček, 1 ks opasku a 1 ks podpůrného polštáře, vše dle vlastního výběru.

 

Termíny kurzu

  listopad 2020 - únor 2021
1. 14. - 15. listopadu 2020
2. 16. - 17. ledna 2021
3. 13. - 14. února 2021

Časový rozvrh

Sobota 9:00 - 12:00 13:00 - 18:00
Neděle 9:00 - 12:00 13:00 - 18:00

Lektoři

Fotogalerie z kurzu


Buďte s Yogacentrem
ve spojení

Jóga blog

Informace o opětovném otevření našich studií k 25. květnu

Drazí klienti, vzhledem k rozhodnutí vlády jsme se rozhodli dne 27. dubna 2020 opět začít cvičit. V článku se dozvíte veškeré potřebné informace o tom, jak se můžete zúčastnit cvičení i vy.

Co je to Body rolling?

Body rolling je komplexní protahovací cvičení na speciálních míčích, které vede k uvolnění a posílení hlubokých svalů.

Jóga při problémech s kyčlemi

Celý blog

YC na Facebooku

Newsletter

Chcete dostávat novinky a akce Yogacentra na e-mail? Stačí zadat Vaši e-mailovou adresu:

Také jsme na

Youtube Instagram

Udělejte si radost
v našem jóga obchodu

a další na yogashop.cz