Individuální lekce jógy

Nevyhovuje vám čas lekcí? Chcete cvičit nerušeně v soukromí? Máte speciální potřeby a přání? Objednejte si soukromé lekce jógy. Individuální lekce mohou probíhat v našem Yogacentru nebo u vás doma, v čase, který vám bude nejlépe vyhovovat.

Jaké jsou hlavní výhody privátních lekcí jógy?

čas, který vám vyhovuje
klidný prostor Yogacenter Holešovice a Ďáblice nebo vlastního domova
lekce zcela přizpůsobena vašim přáním a potřebám

Lekce jsou vhodné pro jednotlivce a menší skupinky (maximálně 5 účastníků) - ideální jsou tedy i pro rodiny či přátele. Instruktor/ka vybírá ásany a techniky přímo vám na míru, proto se ve své jógové praxi můžete mnohem rychleji posunout dál. Ideální je individuální kurz jógy také v případě, že máte jakékoliv zdravotní omezení - lektor vám sestaví lekce kompenzující vaše problémy.