HOT jóga pro začátečníky

Pro začátečníky

Druh jógy

HOT jóga

Hot jóga pro začátečníky Praha

Lekce hot jógy pro začátečníky probíhají v místnosti, která je zahřátá na 38–42 °C. Vzhledem k tomu, že jsou určené pro začátečníky, tak se na nich cvičí méně náročné sestavy než na klasických lekcích Hot jógy. Co vás přesně čeká, si můžete přečíst zde.

Pro koho jsou lekce Hot jógy pro začátečníky vhodné?

Lekce hot jógy pro začátečníky jsou vhodné pro všechny, kdo mají alespoň základní zkušenost s jógou, ale do tajů hot jógy by teprve chtěli proniknout. Lekce jsou vhodné pro všechny věkové kategorie kromě dětí. Naopak nejsou vhodné pro těhotné ženy. Cena hot jógy se odvíjí od toho, jak dlouhou lekci zvolíte.

Co si vzít na lekci Hot jógy pro začátečníky?

Na lekci si vemte láhev s vodou a lehké a vzdušné oblečení vhodné na jógu, které vás při cvičení nebude zbytečně zahřívat. Podložku i ostatní pomůcky jsou k zapůjčení ve studiu. Hodit se vám může ručník na cvičení jógy, který položíte na naší podložku. Pokud byste chtěli cvičit na vlastní, můžeme doporučit na příklad podložku Natural Eco s neklouzavým povrchem. Pokud byste se chtěli po lekci osprchovat, bude se vám hodit ručník a sprchový gel. Více produktů na jógu naleznete na našem webu Yogashop.cz.

Věrnostní program YC Bonus

  • Přístup do videotéky
  • Lekce zdarma
  • Slevy v Yogashop.cz
Více o programu

S čím HOT jóga pro začátečníky pomůže?

  • Zlepšení tělesné i duševní stability
  • Posílení a protažení celého těla
  • Zlepšení koncentrace

Informace o cookies na této stránce

Rádi bychom používali cookies. Umožní nám získat přehled o návštěvnosti webu, lépe cílit reklamu a vylepšovat naše služby.

Více informací

Nastavení cookies

Vaše soukromí je důležité. Používání souborů cookie si můžete vybrat, jak je popsáno níže. Vaše preference mohou být kdykoli změněny.