Jógová pohlednice z Broumova

04. 08. 2016
Jógová pohlednice z Broumova

Byl horký víkend, jen sem tam mráček, a parta jogínů a jogínek vyrazila směr Adršpach. Další báječný víkend s jógou a nordic walking proběhl v broumovském klášteře. Takový malý pohled z tábora nám na blog napsala Jana Smažíková, majitelka Yogacentra a hlavní táborová vedoucí.

Je za námi další prodloužený víkend s jógou. A zase utekl neskutečně rychle. S týmem statečných cvičících jsme pořádně protáhli těla a unavili nohy při výšlapech s hůlkami i bez. V pauzách nás zachraňovalo skvělé jídlo od paní Gabriely, díky němuž jsme měli ještě energii zkoumat prostředí kláštera. V majestátních prostorách se krásně spalo, obzvlášť po předchozím fyzickém výkonu! Nadchlo nás i okolí kláštera, které jsme ovšem nestačili dostatečně prozkoumat, proto máme důvod jet do Broumova znovu. Další prodloužený víkend zde plánujeme na začátku září.

Chtěla bych moc poděkovat zúčastněným jogínům i nejogínům, že se s námi do těchto končin vydali!

Jana Smažíková

Buďte s Yogacentrem
ve spojení

Jóga blog

Co je to Body rolling?

Body rolling je komplexní protahovací cvičení na speciálních míčích, které vede k uvolnění a posílení hlubokých svalů.

Jóga při problémech s kyčlemi

Bonus program Yogacentra: jogín in progress

Využíváte bonusový program? Přečtěte si, proč byste měli.

Celý blog

YC na Facebooku

Newsletter

Chcete dostávat novinky a akce Yogacentra na e-mail? Stačí zadat Vaši e-mailovou adresu:

Také jsme na

Youtube Instagram

Udělejte si radost
v našem jóga obchodu

a další na yogashop.cz