50 % sleva na první lekci

Zjistit více

Jóga v jižní Indii
březen 2023

Zjistit více

Instruktorský kurz
březen - srpen 2023

Zjistit více
Rozvrh Rezervace
Cz En
{breadcrumbs}

Kurz Jin jógy

Naučte se tvořit promyšlené, terapeutické a zajímavé lekce. Pomoct vám může hluboká znalost principů a psychologie jógy a schopnost jednoduše sledovat mapy těla.

Kurz

Kurz únor 2023 - březen 2023

Volná místa
9.000 Kč
*Studijní materiál je v ceně kurzu.
Yogacentrum Holešovice, Praha 7 Rozpis termínů

Jak se na kurz přihlásit

Vyplněnou přihlášku zašlete na email info@yogacentrum.cz, nebo ji odevzdejte na recepci Yogacentra.

Přihláška (PDF) Přihláška (DOC)

Pro koho je kurz určen?

Proč právě u nás?

Akreditace

  • Yoga Alliance
  • MŠMT

Certifikáty

  • Certifikát

Co na kurzu získáte?

Zkušenosti a znalosti

  • v kurzu jógy se seznámíte s celkovou filozofií jógy
  • získáte znalosti z oboru anatomie a fyziologie
  • rozšíříte své znalosti hatha jógy a budete moci proniknout do samotné podstaty, ke kořenům jógy

Možnost získat mezinárodní certifikát Yoga Alliance

  • kurz je akreditován Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy (čj.: 074/2017-50): díky tomu obdržíte po úspěšném absolvování „Osvědčení o rekvalifikaci‟
  • zcertifikát učitele jógy vás opravňuje k podání žádosti o registraci na stránkách Yoga Alliance

Náplň kurzu

Výuka zahrnuje 5 základních okruhů, které mapují jógu v její komplexnosti. Kurz se věnuje tělesnému i duševnímu rozvoji.

Teorie
  • Vysvětlení pojmu Jin jóga
  • Historie Jin jógy
  • Jaké jsou rozdíly mezi Yinovým a Yangovým provedením jógy
  • Teorie meridiánů – kudy procházejí, jakých orgánů se týkají a jejich mentální, emocionální a fyzické vlastnosti
  • Teorie čaker – popis 7 hlavních čaker
  • Myofasciální dráhy – fascie, umístění 12 myofasciálních drah; porovnání se systémem meridiánů a čaker
  • Poznání principů Jin jógy a jejich zařazení do vlastní techniky vyučování
Praxe
  • Meditace – umění koncentrace (dháraná)
  • Dlouhé výdrže v lekcích Jin jógy poskytují prostor pro meditaci a zklidnění mysli)
  • Pozice – všechny yinové asány, jejich varianty a použití pomůcek (bolstery, cihličky, polštáře, opasky...) při jejich praktikován
  • Sestavování průběhu Jinových lekcí s ohledem na čakry, meridiány a myofasciální dráhy

Termíny kurzu

 únor 2023 - březen 2023
1. 11. - 12. února 2023
2. 25. - 26. února 2023
3. 11. - 12. března 2023

Časový rozvrh

Sobota

09:00 - 12:00

13:00 - 18:00

Neděle

09:00 - 12:00

13:00 - 18:00

Lektoři

MUDr. Radka Jedličková
Ing. Jana Smažíková
MUDr. Blanka Keclíková
Iva Jonášová
Kateřina Žiaranová

Zkušenosti našich lektorek

Rozhovor se Katkou

Rozhovor se Soňou

Jak to vypadá na kurzu instruktora jógy

kurz kurz kurz kurz

Přihlaste se na kurz instruktora jógy

Vyplněnou přihlášku zašlete na email info@yogacentrum.cz, nebo ji odevzdejte na recepci Yogacentra.

Přihláška (PDF) Přihláška (DOC)