Soňa Žídková

Před sedmi lety jsem konečně vystoupila ze své komfortní zóny a rozhodla se posunout svou jógovou praxi o krok dál. To mě přivedlo k rozhodnutí absolvovat lektorský kurz. Pravidelná praxe 5–7krát týdně mi pomohla zbavit se bolestí zad, cítit se silnější, pružnější a lépe zvládat stres – a právě to chci předávat i na svých lekcích. Ve své osobní praxi se nejčastěji věnuji ashtanze, vinyase a hatha józe. Momentálně vyučuji hot a vinyasa jógu.

Certifikáty a zkušenosti

  • Akreditovaný kurz MŠMT lektor jógy

Rezervujte si své místo

Čtvrtek, 21.05.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
Jemná Hot jóga

Pro začátečníky
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 24.05.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 25.05.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Čtvrtek, 28.05.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
Jemná Hot jóga

Pro začátečníky
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 31.05.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 01.06.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Čtvrtek, 04.06.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
Jemná Hot jóga

Pro začátečníky
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 07.06.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 08.06.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Čtvrtek, 11.06.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
Jemná Hot jóga

Pro začátečníky
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 14.06.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 15.06.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Čtvrtek, 18.06.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
Jemná Hot jóga

Pro začátečníky
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 21.06.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 22.06.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Čtvrtek, 25.06.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
Jemná Hot jóga

Pro začátečníky
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 28.06.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 29.06.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Čtvrtek, 02.07.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
Jemná Hot jóga

Pro začátečníky
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 05.07.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 06.07.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Čtvrtek, 09.07.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
Jemná Hot jóga

Pro začátečníky
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 12.07.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 13.07.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Čtvrtek, 16.07.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
Jemná Hot jóga

Pro začátečníky
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 19.07.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 20.07.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Čtvrtek, 23.07.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
Jemná Hot jóga

Pro začátečníky
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 26.07.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 27.07.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Čtvrtek, 30.07.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
Jemná Hot jóga

Pro začátečníky
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 02.08.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 03.08.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Čtvrtek, 06.08.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
Jemná Hot jóga

Pro začátečníky
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 09.08.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 10.08.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Čtvrtek, 13.08.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
Jemná Hot jóga

Pro začátečníky
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 16.08.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 17.08.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Čtvrtek, 20.08.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
Jemná Hot jóga

Pro začátečníky
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 23.08.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 24.08.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Čtvrtek, 27.08.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
Jemná Hot jóga

Pro začátečníky
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 30.08.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 31.08.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Zobrazit Celý rozvrh

Informace o cookies na této stránce

Rádi bychom používali cookies. Umožní nám získat přehled o návštěvnosti webu, lépe cílit reklamu a vylepšovat naše služby.

Více informací

Nastavení cookies

Vaše soukromí je důležité. Používání souborů cookie si můžete vybrat, jak je popsáno níže. Vaše preference mohou být kdykoli změněny.