Soňa Žídková

Před sedmi lety jsem konečně vystoupila ze své komfortní zóny a rozhodla se posunout svou jógovou praxi o krok dál. To mě přivedlo k rozhodnutí absolvovat lektorský kurz. Pravidelná praxe 5–7krát týdně mi pomohla zbavit se bolestí zad, cítit se silnější, pružnější a lépe zvládat stres – a právě to chci předávat i na svých lekcích. Ve své osobní praxi se nejčastěji věnuji ashtanze, vinyase a hatha józe. Momentálně vyučuji hot a vinyasa jógu.

Certifikáty a zkušenosti

  • Akreditovaný kurz MŠMT lektor jógy

Rezervujte si své místo

Čtvrtek, 20.08.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
Jemná Hot jóga

Pro začátečníky
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 23.08.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 24.08.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
Kalistenická jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Čtvrtek, 27.08.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
Jemná Hot jóga

Pro začátečníky
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 30.08.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 31.08.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
Kalistenická jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Čtvrtek, 03.09.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 06.09.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 07.09.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
Kalistenická jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Čtvrtek, 10.09.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 13.09.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 14.09.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
Kalistenická jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Čtvrtek, 17.09.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 20.09.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 21.09.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
Kalistenická jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Čtvrtek, 24.09.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 27.09.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 28.09.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
Kalistenická jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Čtvrtek, 01.10.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 04.10.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 05.10.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
Kalistenická jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Čtvrtek, 08.10.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 11.10.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 12.10.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
Kalistenická jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Čtvrtek, 15.10.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 18.10.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 19.10.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
Kalistenická jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Čtvrtek, 22.10.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 25.10.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 26.10.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
Kalistenická jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Čtvrtek, 29.10.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 01.11.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 02.11.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
Kalistenická jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Čtvrtek, 05.11.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 08.11.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 09.11.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
Kalistenická jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Čtvrtek, 12.11.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 15.11.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 16.11.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
Kalistenická jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Čtvrtek, 19.11.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 22.11.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 23.11.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
Kalistenická jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Čtvrtek, 26.11.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 29.11.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 30.11.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
Kalistenická jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Čtvrtek, 03.12.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 06.12.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Pondělí, 07.12.2026, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
Kalistenická jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Čtvrtek, 10.12.2026, 18:30
18:30
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
280 Kč
Neděle, 13.12.2026, 19:00
19:00
Na Maninách 1590/29
Flexibilita a uvolnění

Pro mírně pokročilé
Soňa Žídková
230 Kč
Zobrazit Celý rozvrh

Informace o cookies na této stránce

Rádi bychom používali cookies. Umožní nám získat přehled o návštěvnosti webu, lépe cílit reklamu a vylepšovat naše služby.

Více informací

Nastavení cookies

Vaše soukromí je důležité. Používání souborů cookie si můžete vybrat, jak je popsáno níže. Vaše preference mohou být kdykoli změněny.