Eva Fořtová

Má cesta k józe

Do jógy jsem se zamilovala již před 6 lety, kdy jsem praktikovala jógu jako doplněk ke kondičnímu cvičení. Kvůli zdravotním komplikacím jsem se začala aktivně věnovat pouze józe a pociťovala jsem její nesmírný přínos pro mé tělo a mysl. Jóga mě úplně pohltila a ráda dál předávám mé nadšení z praktikování asán a dechových cvičení. 

 

Jak jóga ovlivňuje můj život?

Jóga velmi ovlivňuje můj současný život, jelikož se snažím držet se duchovních zásad jógy při každodenních činnostech. Při praktikování asán se cítím uvolněně, moje mysl je odpočatá a tělo protažené a posílené. Jóga je celoživotní cesta, která nikdy nekončí. 

 

Jaké typy jógy praktikuji a vyučuji?

Praktikuji a vyučuji klasickou hatha jógu, do které vkládám cviky na posílení hýždí, zad, břicha a rukou. Některé lekce cvičím i v rychlejším tempu. 

 

Koníčky a zájmy

Jsem máma od dvou dětí, takže veškerý čas věnuji dětem. Jezdíme hodně na výlety, milujeme letní i zimní hory a cestování jako takové. 

 

Certifikáty a zkušenosti

·      Instruktor jógy II. třídy (akreditace MŠMT).

Rezervujte si své místo

Čtvrtek, 18.07.2024, 09:30
09:30
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga pro všechny

Pro mírně pokročilé
Eva Fořtová
190 Kč
Čtvrtek, 25.07.2024, 09:30
09:30
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga pro všechny

Pro mírně pokročilé
Eva Fořtová
190 Kč
Čtvrtek, 01.08.2024, 09:30
09:30
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga pro všechny

Pro mírně pokročilé
Eva Fořtová
190 Kč
Čtvrtek, 08.08.2024, 09:30
09:30
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga pro všechny

Pro mírně pokročilé
Eva Fořtová
190 Kč
Čtvrtek, 15.08.2024, 09:30
09:30
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga pro všechny

Pro mírně pokročilé
Eva Fořtová
190 Kč
Čtvrtek, 22.08.2024, 09:30
09:30
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga pro všechny

Pro mírně pokročilé
Eva Fořtová
190 Kč
Čtvrtek, 29.08.2024, 09:30
09:30
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga pro všechny

Pro mírně pokročilé
Eva Fořtová
190 Kč
Zobrazit Celý rozvrh

Informace o cookies na této stránce

Rádi bychom používali cookies. Umožní nám získat přehled o návštěvnosti webu, lépe cílit reklamu a vylepšovat naše služby.

Více informací

Nastavení cookies

Vaše soukromí je důležité. Používání souborů cookie si můžete vybrat, jak je popsáno níže. Vaše preference mohou být kdykoli změněny.