Barbora Veselá

Má cesta k józe

Jógu jsem začala praktikovat před několika lety jako čistě fyzické cvičení, které mi pomáhalo udržovat flexibilitu a učilo mě relaxovat. Postupně mě zájem o jógu zavedl do Indie, kde jsem adaptovala místní způsob vnímání jógy a který se snažím předávat dál i ve svých lekcích.

Dnes jóga prostupuje do mého běžného života, stal se z ní můj životní styl, který ovlivňuje moje chování, rozhodování a přístup ke světu. 

Jaké typy jógy praktikuji a vyučuji

Lekce hatha jógy vedu v tradičním indickém stylu, kde kromě ásan učím pránájámické techniky a zapojuji mudry a bandy.

Hot jógu vyučuji v moderním stylu, kladu důraz na procítění fyzického těla, protažení a posílení všech svalů, spojení dechu a pohybu.

Snažím se každou lekci sestavovat tak, aby si pořádně zacvičili začátečníci i pokročilí a aby si každý odnesl něco nového.

Koníčky a zájmy

Sedavý studentský způsob života vyvažuji kromě jógy jakýmkoli dalším pohybem. Ráda tančím, plavu, běhám, zvedám činky a skáču do kaluží.

Certifikáty a zkušenosti

Multistyle Yoga Teacher Training, Rishikesh, Indie (RYS 200 Yoga Alliance)

Akreditovaný vzdělávací program Učitel jógy, Praha, ČR

Rezervujte si své místo

Úterý, 07.02.2023, 18:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro všechny

Pro začátečníky
Barbora Veselá
300 Kč
Úterý, 14.02.2023, 18:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro všechny

Pro začátečníky
Barbora Veselá
300 Kč
Úterý, 21.02.2023, 18:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro všechny

Pro začátečníky
Barbora Veselá
300 Kč
Úterý, 28.02.2023, 18:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro všechny

Pro začátečníky
Barbora Veselá
300 Kč
Zobrazit Celý rozvrh
Úterý, 07.02.2023, 18:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro všechny

Pro začátečníky
Barbora Veselá
300 Kč
Úterý, 14.02.2023, 18:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro všechny

Pro začátečníky
Barbora Veselá
300 Kč
Úterý, 21.02.2023, 18:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro všechny

Pro začátečníky
Barbora Veselá
300 Kč
Úterý, 28.02.2023, 18:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro všechny

Pro začátečníky
Barbora Veselá
300 Kč
Zobrazit Celý rozvrh
Úterý, 07.02.2023, 18:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro všechny

Pro začátečníky
Barbora Veselá
300 Kč
Úterý, 14.02.2023, 18:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro všechny

Pro začátečníky
Barbora Veselá
300 Kč
Úterý, 21.02.2023, 18:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro všechny

Pro začátečníky
Barbora Veselá
300 Kč
Úterý, 28.02.2023, 18:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro všechny

Pro začátečníky
Barbora Veselá
300 Kč
Zobrazit Celý rozvrh