Yogacentrum / Lekce jógy / Jóga ásany / Šíršásana (Stoj na hlavě)
Účinky: Šíršásana (Stoj na hlavě)
27. 10. 2014
uklidňuje, nervy, stabilizuje trávicí systém, posiluje ducha, očišťuje krev, srdce a plíce, podporuje krevní oběh