Ardha baddha paščimóttanásana

Účinky:
otevírá boky a kolena, protahuje páteř, zklidňuje, podporuje krevní oběh v pánevní oblasti, protahuje prsní sval

Informace o cookies na této stránce

Rádi bychom používali cookies. Umožní nám získat přehled o návštěvnosti webu, lépe cílit reklamu a vylepšovat naše služby.

Více informací

Nastavení cookies

Vaše soukromí je důležité. Používání souborů cookie si můžete vybrat, jak je popsáno níže. Vaše preference mohou být kdykoli změněny.