Ukotvení v sobě pomocí vykuřování vonnými dřevy a jógových pozic pro stabilitu a lehkost
Zveme vás na jemné a hluboké setkání, kde budeme společně objevovat cesty, jak najít větší stabilitu i prostor pro růst – v těle, dechu i v životě. Skrze vůně dřev, jógové pozice a klidný čas strávený se sebou podpoříte svoje zakořenění i rozmach vašich vnitřních křídel.
Na co se můžete těšit:
- Úvod do vykuřování a na meditaci s vonnými dýmy
- Jemnou jógovou praxi pro uzemnění i otevření srdce
- Tvoření vlastní vykuřovací směsi pro stabilitu a lehkost
- Journaling na téma osobní rovnováhy a vnitřních zdrojů
- Závěrečný očistný rituál a sdílení u šálku bylinkového čaje
Workshop je otevřen všem, kdo chtějí zpomalit, ukotvit se, ale i rozvinout svůj vnitřní prostor.
Těšíme se na společné chvíle naplněné vůněmi, jemným pohybem a laskavým spočinutím.
Setkáním vás provedou Alena Ondráčková a Jana Smažíková.