Slávka Sehnalová

Má cesta k józe

Před patnácti lety jsem navštívila lekci jógy pro maminky s miminky u Jany Smažíkové a józe jsem propadla od prvního okamžiku. Nejprve jsem navštěvovala lekce různých typů jógy, pak jsem začala s každodenní vlastní praxí jógy a meditace. A stále praktikuji a hledám dál.

Jak jóga ovlivňuje můj život?

Jóga mi dává do života radost, klid, pohodu, disciplínu. Dnes už mi nikdo nevěří, že jsem bývala cholerik.

Jaké typy jógy praktikuji a vyučuji?

Vycházím z hatha jógy, nebráním se ale jiným typům. Vinyasa Flow mi třeba umožňuje hledat klid v pohybu.

Koníčky a zájmy

AIKIDO, rodina, četba. Spojení jógy a bojového umění mi umožňuje žít v přítomném okamžiku.

Certifikáty a zkušenosti:

Yoga Teacher Training 200 RYT

Rezervujte si své místo

Pondělí, 06.02.2023, 19:30
Na Maninách 1590/29
Hot jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Slávka Sehnalová
280 Kč
Úterý, 07.02.2023, 09:30
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga pro všechny

Pro začátečníky
Slávka Sehnalová
190 Kč
Středa, 08.02.2023, 18:30
Praha 8 - Ďáblice
Hot vinyasa flow

Pro mírně pokročilé
Slávka Sehnalová
280 Kč
Pondělí, 13.02.2023, 19:30
Na Maninách 1590/29
Hot jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Slávka Sehnalová
280 Kč
Zobrazit Celý rozvrh
Pondělí, 06.02.2023, 19:30
Na Maninách 1590/29
Hot jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Slávka Sehnalová
280 Kč
Úterý, 07.02.2023, 09:30
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga pro všechny

Pro začátečníky
Slávka Sehnalová
190 Kč
Středa, 08.02.2023, 18:30
Praha 8 - Ďáblice
Hot vinyasa flow

Pro mírně pokročilé
Slávka Sehnalová
280 Kč
Pondělí, 13.02.2023, 19:30
Na Maninách 1590/29
Hot jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Slávka Sehnalová
280 Kč
Zobrazit Celý rozvrh
Pondělí, 06.02.2023, 19:30
Na Maninách 1590/29
Hot jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Slávka Sehnalová
280 Kč
Úterý, 07.02.2023, 09:30
Praha 8 - Ďáblice
Hatha jóga pro všechny

Pro začátečníky
Slávka Sehnalová
190 Kč
Středa, 08.02.2023, 18:30
Praha 8 - Ďáblice
Hot vinyasa flow

Pro mírně pokročilé
Slávka Sehnalová
280 Kč
Pondělí, 13.02.2023, 19:30
Na Maninách 1590/29
Hot jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Slávka Sehnalová
280 Kč
Zobrazit Celý rozvrh