Fit jóga

Náročnost lekce: (pro mírně pokročilé)
Předchozí lekce Následující lekce

Fit jóga Vám pomůže zpevnit a zharmonizovat tělo. Díky tomu se budete cítit šťastnější, vyrovnanější a odolnější. Pravidelným cvičením se nastartuje metabolismus, budete se těšit z nové energie a dokážete lépe čelit každodennímu stresu. Tato jóga je vhodná jak pro pokročilé, tak pro začátečníky, neboť každá lekce je vedena s ohledem na klienta a jeho momentální zdravotní stav a zaměření.

Účinky Fit jógy


Co si vzít na lekci Fit jógy?

Na lekce je vhodné mít pohodlný oděv, který neomezuje v pohybu. Cvičení probíhá naboso. Cvičí se na speciálních podložkách určených pro cvičení jógy. Ty si můžete zdarma zapůjčit v našem studiu, případně si vybrat z široké nabídky v našem e-shopu.

Kde cvičíme

Fit jógu cvičíme v Yogacentru Ďáblice na Praze 8.


Blízké lekce

Čtvrtek, 16.04.2020, 18:00 250 Kč Hořínecká 962/1 Praha 8 - Ďáblice Nikola Mrázková Přihlásit se
Čtvrtek, 23.04.2020, 18:00 250 Kč Hořínecká 962/1 Praha 8 - Ďáblice Nikola Mrázková Přihlásit se
Čtvrtek, 30.04.2020, 18:00 250 Kč Hořínecká 962/1 Praha 8 - Ďáblice Nikola Mrázková Přihlásit se

Zobrazit celý rozvrh


Chcete si vyzkoušet jiné lekce pro mírně pokročilé

Buďte s Yogacentrem
ve spojení

Jóga blog

Co je to Body rolling?

Body rolling je komplexní protahovací cvičení na speciálních míčích, které vede k uvolnění a posílení hlubokých svalů.

Jóga při problémech s kyčlemi

Bonus program Yogacentra: jogín in progress

Využíváte bonusový program? Přečtěte si, proč byste měli.

Celý blog

YC na Facebooku

Newsletter

Chcete dostávat novinky a akce Yogacentra na e-mail? Stačí zadat Vaši e-mailovou adresu:

Také jsme na

Youtube Instagram

Udělejte si radost
v našem jóga obchodu

a další na yogashop.cz