Jóga jako terapie

Workshop terapeutické jógy vám nabízí reflexi vaší aktuální fyzické a psychické kondice. Půjdeme cestou uvolňování i posilování, protahování i otevírání, zklidňování i příjemné energetizace. Budeme rozpouštět blokace v rovině tělesné, mentální i emoční. 

 Ať už budeme procházet krajinou kyčlí, pánevního dna, páteře, ramen, kolen nebo vnitřních orgánů a hormonálních žláz, vždy půjdeme vědomě a s pozorností k detailu.

 A protože fyzické zdraví je často podmíněno vzorci našeho uvažování, neopomeneme ani relaxační a dechové techniky


Rozvrh semináře:
Sobota: 10:00 - 13:00



Seminář vede Petr Ulrych, učitel jógy a terapeut, RYT 500, který žije a učí střídavě v Indii, Řecku a Čechách.

Buďte s Yogacentrem
ve spojení

Jóga blog

Jóga při problémech s kyčlemi

Bonus program Yogacentra: jogín in progress

Využíváte bonusový program? Přečtěte si, proč byste měli.

Zpátky do studia - sezóna 2019/2020

Jak se přihlásit na lekci? Je několik způsobů, které se dozvíte v článku.

Celý blog

YC na Facebooku

Newsletter

Chcete dostávat novinky a akce Yogacentra na e-mail? Stačí zadat Vaši e-mailovou adresu:

Také jsme na

Youtube Instagram

Udělejte si radost
v našem jóga obchodu

a další na yogashop.cz