Yogacentrum Hlavní menu

Kristýna Nováková

Má cesta k józe

Říká se, že kdo hledá, najde. Já jsem původně hledala způsob, jakým zmírnit menstruační bolesti. V józe jsem toho nakonec našla víc.

Jak jóga ovlivňuje můj život?

Praxe jógy mě uvolňuje na fyzické a psychické úrovni, vrací mě do těla.

Jaké typy jógy praktikuji a vyučuji?

Praktikuji hatha jógu, jin jógu a aštanga vinyasa jógu. Vyučuji hatha jógu.

Koníčky a zájmy

Ráda trávím čas v přírodě, s přáteli, se psem a nově i sama se sebou.

Certifikáty a zkušenosti:

Lekce jógy učené lektorem