Kristýna Nováková
Má cesta k józe
Říká se, že kdo hledá, najde. Já jsem původně hledala způsob, jakým zmírnit menstruační bolesti. V józe jsem toho nakonec našla víc.
Jak jóga ovlivňuje můj život?
Praxe jógy mě uvolňuje na fyzické a psychické úrovni, vrací mě do těla.
Jaké typy jógy praktikuji a vyučuji?
Praktikuji hatha jógu, jin jógu a aštanga vinyasa jógu. Vyučuji hatha jógu.
Koníčky a zájmy
Ráda trávím čas v přírodě, s přáteli, se psem a nově i sama se sebou.
Certifikáty a zkušenosti:
- Hatha Yoga Teacher RYT 200 by Yoga Alliance
- Osvědčení o rekvalifikaci ve vzdělávacím programu - Instruktor hatha jógy - akreditovaném MŠMT dle vyhlášky č. 540/2004 Sb.
Lekce jógy učené lektorem
-
Náročnost:
