Yogacentrum Hlavní menu

Petra Hrbková

Má cesta k józe

S jógou jsem se setkala poprvé ve svém dětství, ale v té době jsem jí nepřikládala tak důležitý význam. Intenzivně jsem se jí však začala věnovat od roku 2011, kdy jsem navštěvovala jednotlivé kurzy jógy a stále jsem se chtěla dozvědět více. Cesta za poznáním mě dovedla i na kurz učitele jógy v Yogacentru. Přicházela jsem sem s vizí naučit se praktikování jógy na odborné úrovni a odcházela jsem s tím, že jóga je pro mě daleko více než jen praktikování ásan.

Jak jóga ovlivňuje můj život?

Ze začátku mi pomáhala najít klid a uvolnění od každodenního stresu. Časem jsem však poznala, že mě ovlivňuje i ve způsobu nahlížení na život. Jóga je celoživotní práce s tělem po fyzické i psychické stránce, ovlivňuje můj životní styl, chování a jednání.

Jaké typy jógy praktikuji a vyučuji?

Praktikuji hatha jógu i hot jógu pro veřejnost. Vyučuji také hatha jógu pro lidi s roztroušenou sklerózou.

Koníčky a zájmy

Samozřejmě jóga, její studium a praktikování. Také mám ráda běhání, cyklistiku, in-line, plavání i klasické procházky do přírody či po památkách. Velice ráda cestuji a poznávám nová místa, historii a kulturu, nemám však vyhraněný směr cesty.

Certifikáty a zkušenosti:

Lekce jógy učené lektorem