Yogacentrum Hlavní menu

Petra Hrbková

Má cesta k józe

S jógou jsem se setkala poprvé ve svém dětství, ale v té době jsem jí nepřikládala tak důležitý význam. Intenzivně jsem se jí však začala věnovat od roku 2011, kdy jsem navštěvovala jednotlivé kurzy jógy a stále jsem se chtěla dozvědět více. Cesta za poznáním mě dovedla i na kurz učitele jógy v Yogacentru. Přicházela jsem sem s vizí naučit se praktikování jógy na odborné úrovni a odcházela jsem s tím, že jóga je pro mě daleko více než jen praktikování ásan.

Jak jóga ovlivňuje můj život?

Ze začátku mi pomáhala najít klid a uvolnění od každodenního stresu. Časem jsem však poznala, že mě ovlivňuje i ve způsobu nahlížení na život. Jóga je celoživotní práce s tělem po fyzické i psychické stránce, ovlivňuje můj životní styl, chování a jednání.

Jaké typy jógy praktikuji a vyučuji?

Praktikuji hatha jógu i hot jógu pro veřejnost. Vyučuji také hatha jógu pro lidi s roztroušenou sklerózou.

Koníčky a zájmy

Samozřejmě jóga, její studium a praktikování. Také mám ráda běhání, cyklistiku, in-line, plavání i klasické procházky do přírody či po památkách. Velice ráda cestuji a poznávám nová místa, historii a kulturu, nemám však vyhraněný směr cesty.

Certifikáty a zkušenosti:

Lekce jógy učené lektorem

Blízké lekce

HOT jóga pro začátečníky Úterý 31.10.2017 18:00 280 Kč Na Maninách 1590/29 Praha 7 - Holešovice Petra Přihlásit se
HOT jóga pro začátečníky Úterý 07.11.2017 18:00 280 Kč Na Maninách 1590/29 Praha 7 - Holešovice Petra Přihlásit se
HOT jóga pro začátečníky Úterý 14.11.2017 18:00 280 Kč Na Maninách 1590/29 Praha 7 - Holešovice Petra Přihlásit se
HOT jóga pro začátečníky Úterý 21.11.2017 18:00 280 Kč Na Maninách 1590/29 Praha 7 - Holešovice Petra Přihlásit se

Zobrazit celý rozvrh

Buďte s Yogacentrem
ve spojení

Jóga blog

Jak se staví Yogashop

Nejdůležitější pražská jógová adresa: Jateční 1615/45, Praha 7. Právě tam od začátku srpna funguje kamenný Yogashop! Cesta k němu trvala Janě Smažíkové 17 let. Jak to všechno bylo?

Jógologie: nedostatek času

Na Jóga blogu pokračuje malý vzdělávací seriál. V Jógologii postupně rozebíráme nejčastější problémy jogínů a jogínek a podíváme se na nejlepší řešení. Vše odzkoušeno jógou a prověřeno mnoha hodinami na podložce! V pátém díle probereme nedostatečné časové možnosti a jak si přece jen vyhradit chvíli na jógu.

Jógologie: Nedosáhnete? Nevadí!

Na Jóga blogu pokračuje malý vzdělávací seriál. V Jógologii postupně rozebíráme nejčastější problémy jogínů a jogínek a podíváme se na nejlepší řešení. Vše odzkoušeno jógou a prověřeno mnoha hodinami na podložce! Ve čtvrtém díle se podíváme na problémy s flexibilitou a rozsahem.

Celý blog

YC na Facebooku

Newsletter

Chcete dostávat novinky a akce Yogacentra na e-mail? Stačí zadat Vaši e-mailovou adresu:

Také jsme na

Youtube Instagram Google+

Udělejte si radost
v našem jóga obchodu

a další na yogashop.cz