Yogacentrum Hlavní menu

Markéta Havlíková

Má cesta k józe

S jógou jsem se poprvé setkala před 7 lety, kdy jsem se na doporučení kamarádky přihlásila do kurzu aštanga vinyasa jógy. S pravidelnou praxí jsem už nepřestala, díky ní jsem se začala cítit lépe a jóga mě zajímala víc a víc. Důležitým posunem v mém dalším poznávání byl kurz učitele jógy v Yogacentru. Jóga je mnohem víc, než jsem si původně myslela

Jak jóga ovlivňuje můj život?

Jóga se stala jeho součástí. Je pro mě cestou dalšího rozvoje.

Jaké typy jógy praktikuji a vyučuji?

Věnuji se zejména cvičení ásan (hathajóga).

Koníčky a zájmy

Rodina, jóga, hory.

Certifikáty a zkušenosti

Lekce jógy učené lektorem