Yogacentrum Hlavní menu

Terezie Šimáčková

Má cesta k józe

Ve světě jógy se pohybuji od roku 2007. Objevila jsem ji náhodou při řešení zdravotních problémů a po první lekci bylo rozhodnuto.

Jak jóga ovlivňuje můj život?

Velmi! Každý den se snažím praktikovat i meditovat, studovat, vedu lekce. Jóga mi dává energii i vnitřní klid, poznávám lidi, ohromně mě to baví.

Jaké typy jógy praktikuji a vyučuji?

V poslední době se sama nejvíce věnuji jin józe, učím hatha, hot a gravid jógu, lekce pro seniory a právě i milovanou jin.

Koníčky a zájmy

Hory v zimě i v létě, brusle, výtvarné umění, divadlo, tanec, kino.

Certifikáty a zkušenosti:

Lekce jógy učené lektorem