Yogacentrum Hlavní menu

Junior jóga

Náročnost lekce: (pro začátečníky)
Předchozí lekce Následující lekce

Jóga pro děti vychází z jógy pro dospělé, je však přizpůsobena jejich schopnostem. Aktivní děti jóga zklidní a naučí koncentrovat, tišším dětem pomůže jóga vybudovat sebevědomí. Lekce jsou pro starší dítka, která se dokážou lépe soustředit, prohlubují své dovednosti a učí se složitější pozice.

Účinky Junior jógy

Co si vzít na lekci Junior jógy?

Během jógy je důležité cítit se dobře, proto oblečení by mělo být co nejpohodlnější, z lehkých materiálů a nemělo by omezovat v pohybu. Cvičení probíhá naboso, na speciální jógové podložce. Ta je v našem centru zdarma k dispozici, případně nabízíme širokou nabídku jógových pomůcek v našem e-shopu.

Blízké lekce

Junior jóga Čtvrtek, 27.09.2018, 16:00 99 Kč Nikola Mrázková Přihlásit se
Junior jóga Čtvrtek, 04.10.2018, 16:00 99 Kč Nikola Mrázková Přihlásit se
Junior jóga Čtvrtek, 11.10.2018, 16:00 99 Kč Nikola Mrázková Přihlásit se
Junior jóga Čtvrtek, 18.10.2018, 16:00 99 Kč Nikola Mrázková Přihlásit se

Zobrazit celý rozvrh

Chcete si vyzkoušet jiné lekce pro začátečníky

Buďte s Yogacentrem
ve spojení

Jóga blog

Věčná otázka: Jak začít s jógou?

Jóga je samá filosofie, to není žádné cvičení. U jógy se musí stát na hlavě. Jogíni sedí v lotosovém květu a pořád dokola zpívají. Kdo dělá jógu, musí být vegan. Máte taky nějaké důvody, proč jste pořád ještě nezačali? V článku vám vyložíme, proč jsou všechny obavy zbytečné.

5 jógových rande, která vám otevřou čakry

Je léto, čas lásek a seznamování. Přemýšlíte, jak skloubit flirt a jógu? My jsme taky přemýšleli a sepsali jsme hned pět tipů na jógová rande.

Lvi, vlci a ježaté míčky – když přijdou děti na jógu

Vždycky ve středu odpoledne se Yogacentrum otevírá dalším věkovým kategoriím. Barbora Debnárová učí jógu pro rodiče s dětmi a abychom zjistili, jak vypadají ásany pro mrňata, vypravili jsme se na lekci s jogínkami Leontýnkou a Matyldou.

Celý blog

YC na Facebooku

Newsletter

Chcete dostávat novinky a akce Yogacentra na e-mail? Stačí zadat Vaši e-mailovou adresu:

Také jsme na

Youtube Instagram Google+

Udělejte si radost
v našem jóga obchodu

a další na yogashop.cz