Za jógou ze Střížkova (Praha 9)
Ze Střížkova se do našeho centra jógy, dostanete autobusem 136, 183 nebo 177, které vás během 2 minut dovezou do zastávky Štěpničná. Zde přesednete na autobus 103 a dojedete do zastávky Květnová. Poté se již stačí řídit přiloženou mapkou, která vás dovede až do našeho centra jógy – Yogacentra. Cesta ze zastávky Květnová do centra jógy trvá kolem 5-8 minut.
Adresa
Hořínecká 962/1
Praha 8 - Ďáblice
Nejedete ze Střížkova, ale z Kobylis, Ládví, Čakovic, Čimic, Letňan nebo Proseka?
SEMINÁŘE
SEMINÁŘE
- HOT jóga
- HOT Power jóga
- Hatha jóga
- Hatha jóga pro začátečníky
- Hatha jóga pro mírně pokročilé
- Relaxační jóga
- Vinyasa flow
- Ashtanga jóga
- Jóga pro maminky s miminky
- Jóga pro rodiče s dětmi
- Jóga pro ženy
- Gravid jóga
- Jóga pro seniory
- Jóga pro děti
- Jóga pro náctileté
TIP
K pohodlnému cvičení si v Yogacentru Holešovice můžete zdarma zapůjčit podložku na jógu.
Časté otázky
Co si obléknout na hodiny jógy a co si vzít sebou?
Kolikrát týdně je vhodné jógu cvičit?
Je Hatha jóga vhodná v době pokusu o otěhotnění?
Musím být ohebný, abych mohl cvičit jógu?
Reference
Mirka Vošická
Cvičení jogy doporučuji každému, kdo se chce cítit dobře ve svém těle. Ze cvičení jogy mě nejvíce v Yogacentru Jany Smažíkové zaujala HOT joga.